目標を設定したらそれに向かって頑張れる❣️
こんばんは、今日は少し晴れて良かった🌞🌈
村田 夏菜（かんな）です。
少し雨も降りましたが、青い空を観れるとテンションが上がります(^^)
星も少し見えたし、三日月も見れました🌙
そんな今日は、マミーとお買い物😆❣️
いい買い物ができました〜、
もう直ぐ一人暮らしを再開するので、家具なんかを見たりして、楽しい気分で〜、
今1番欲しいのはアロマディフューザーです🍃
引っ越したら買います🌟
それから今日もトレーニング。
今日は5キロをかなりハイペースで走れた💨
ここ最近本当にどうしようもなくやる気がなかったので、そんな私からしたら頑張れました😆
レッスンのお客さんと出る、リレーマラソンに向けて脚力を上げようと頑張っています🙌🏽
というか前から上げようと思っていたのに、やっぱり目標やきっかけがないとやらないものですね🥺
今回がいいきっかけになりました😊
お客さんも、今回のリレーマラソンに参加してくれる方の中には、全然普段走らないけれど、大会に向けて少し頑張ってみようと思ってくれていて嬉しいです❣️
やっぱ何かに向かって頑張るとか、
目標や夢を設定して達成するとか、
そういうのがやりがいだったり、原動力になりますね✨
とりあえず今は、脚力110目指してます🥰
（かなりハードな目標）
頑張るか〜、明日もレッスンが楽しみです(^^)
💜イベントのお知らせ💜
✔️フィットネス好き
✔️ピラティスやってみたい
✔️ボクササイズやってみたい
✔️体を動かすのが好き
✔️背骨や骨盤の歪みを改善したい
✔️猫背を改善したい
✔️音楽ガンガンな環境でワクワクしたい
✔️スーパー元気で楽しいインストラクターと騒ぎたい！
✔️ダイエットを始めるきっかけにしたい
そんな人はぜひ。
最高に楽しい時間を一緒に過ごしましょう。
日時:2020年2月8日（土）15:00~17:00
ピラティス15:00~ ボクササイズ16:00~
場所:大分県杵築市文化体育館アリーナ全面
料金:各1部のみ参加500円、1部・2部両方参加800円（参加対象:中学生以上）
お待ちしております。
最後まで読んでくれてありがとう。
今日も一日お疲れ様。
愛してる。
