こどもの日は！

こんばんは、暑くなってきて嬉しい😆❣️

村田 夏菜（かんな）です。

夏が大好きなんです！一年中夏が待ち遠しい人間🥰

今日は真夏日でしたね〜もう半袖で良い🌞🌈

そんな今日も暑い中レッスンをしました👍🏽

今日はプライベートレッスンと、インスタライブと、受けたかったオンラインレッスンを受けて疲れ果てました🤣

明日もう筋肉痛やばそう😨

かなり追い込みました！！

社会人になってから、追い込むことがなくなっているし、運動量もめちゃくちゃ減ってるので本当に焦り始めています😖

帰ったら疲れて何もできない4月でした！！

でもだんだん出来るようになってきたのでまた、運動量増やしていこう。

で、GWということで連休なので追い込みます🎊

初日から飛ばしすぎた感じはありますが、笑笑

毎日プライベートレッスンのお客さんからの

予約が入ってるので頑張らなきゃ👍🏽👍🏽

そしてそして！明々後日5月5日は！

インストラクターの大先輩TAKARAさんと、

コラボライブをすることに🥳🎊

13:00~インスタライブお見逃しなく✅

TAKARAさんのレッスンは本当に元気になります。TAKARAさんに会うだけで元気になるので😂

またちゃんと2人で内容考えて、

告知します(^^)

とっても嬉しいなあ〜、

わたしからお願いしてみました！

快く受けてくださったので、本当にハッピー🌟

楽しみにしててください🥰

5/5(水)13:00~Workout Live

on instagram

@takara_training ✖️@kannam__style

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 愛してる。