こんばんは、なんだかやる気が出ません。 村田 夏菜（かんな）です。 体がだるくて、集中力もない。 人間そんな時もあるんだけど、 ちょっと数日続いていてマズイ 早く元に戻りたいのですが、 だるくてだるくて 運動が激しすぎる事もあり、汗をかきすぎて、 …

こんばんは、酸欠になりました。 村田 夏菜（かんな）です。 鉄分を取ってゆっくりしたいと思います。 体育館のランニングコースを走ったら、暖房効いたとこと、効いてないとこの差が激しすぎて、14km/hぐらいで走ったら気分が悪くなりました 寒暖差にはお気…